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Categoria: Saúde

  • Queda nos Idosos

    Estamos a falar de um problema de saúde pública. 32% da população com mais de 70 anos cai anualmente e desses, 10 a 25% pode desenvolver lesões graves decorrentes da queda. Arranjar soluções para este problema é uma das prioridades na área dos problemas de saúde de pessoas mais velhas já que é a principal…

  • Fisioterapia na Saúde Mental

    O Fisioterapeuta deve suportar o plano de tratamento numa prática de terapia pelo movimento através da promoção de exercício terapêutico, origina benefícios para a saúde mental.

  • Alimentação e Hidratação – Doentes com COVID-19 em Autocuidados

    Os sintomas da COVID-19 podem dificultar uma alimentação adequada que permita assegurar as necessidades nutricionais. Para além disso, de forma a garantir uma resposta imunitária eficaz ao vírus, as necessidades energéticas e nutricionais do organismo aumentam.

  • Dia Mundial das Doenças Raras

    A cada 28 de Fevereiro (ou 29, o dia mais raro, em anos bissextos), assinala-se o Dia Mundial da Doença Rara que procura sensibilizar doentes, cuidadores e familiares, profissionais de saúde, associações e políticas para a realidade que afeta 300 milhões de pessoas em todo o mundo.

  • Osteoporose: reabilitação e treino

    A osteoporose é uma doença do sistema esquelético caracterizada por uma diminuição da massa óssea e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo.

  • O que é a COVID Longa?

    A COVID Longa afeta as pessoas que estiveram hospitalizadas com COVID-19 aguda e as pessoas que recuperaram em casa.

  • esclerose_multipla_laço

    Dia Nacional da Pessoa com Esclerose Múltipla

    A 4 de Dezembro de cada ano assinala-se o Dia Nacional da Pessoa com Esclerose Múltipla. Esta doença trata-se de uma condição inflamatória e degenerativa crónica que afeta o Sistema Nervoso Central.

  • Postura_corporal

    Postura: cuidados a ter no trabalho à secretária

    Uma postura adequada pressupõe um correto alinhamento das articulações do nosso corpo, consistindo em posições corporais neutras e confortáveis, que diminuem o consumo de energia e a amplitude extrema de movimentos, reduzindo, desta forma, o risco de lesões.

  • homem_menisco

    Transplante meniscal

    Os meniscos são duas estruturas que existem em cada joelho com grande importância biológica e biomecânica no joelho. São responsáveis pela absorção e transmissão de carga, estabilidade do joelho e lubrificação articular.

  • Inatividade Física e COVID-19

    Desde finais do ano de 2019 que a COVID-19 tem sido um assunto diário em todo o mundo. Com o risco de infeção e consequente propagação da doença muito elevados, a COVID-19 obrigou a grandes alterações no estilo de vida, hábitos e estratégias de proteção e prevenção de toda a população. Num primeiro momento, o…

  • Neve

    Vá à neve descansado

    Os desportos na neve têm uma crescente adesão em Portugal, mas muitos praticantes não se preparam fisicamente da forma mais adequada.