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Categoria: Fisioterapia

  • Epicondilite: qual é o tratamento mais eficaz?

    A epicondilite, ou também conhecida por cotovelo de tenista (apesar do ténis ser causa direta em apenas 5% dos casos), é caracterizada por dor lateral do cotovelo que afeta cerca de 3% da população e é considerada como uma lesão de sobrecarga, microtraumatismo, dos tendões dos extensores do punho e está associada a limitação funcional.

  • Cirurgia nas roturas parciais do Ligamento Cruzado Anterior

    A incidência de lesões do ligamento cruzado anterior representa uma grande percentagem (20% a 50%) das lesões do joelho, seja na população em geral seja na desportiva, e, recorrentemente, condiciona necessidade cirúrgica.

  • A Importância do Trabalho de Pliometria na Reabilitação do LCA

    Quando associamos a necessidade de produzir força ao pouco tempo, falamos de potência, e essa qualidade física é necessária trabalhar e o Fisioterapeuta pode trabalhá-la através da introdução de exercícios de pliometria, vulgarmente designados por exercícios de salto.

  • Osteoporose: reabilitação e treino

    A osteoporose é uma doença do sistema esquelético caracterizada por uma diminuição da massa óssea e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo.

  • Lesões no Padel

    O Padel é um desporto que tem vindo a ganhar popularidade nos últimos anos. É um jogo de raquetes, jogado a pares, caraterizado por arranques e mudanças rápidas de direção, onde intervêm grupos musculares em intensidades moderadas a submáximas. Os gestos são repetitivos e unilaterais, o que origina assimetrias e desequilíbrios musculares propícios ao desenvolvimento…

  • Jogos Paralímpicos e as Próteses

    O desporto paralímpico tem a sua génese na segunda guerra mundial com o pretexto de reabilitação dos soldados feridos em batalha. Uma vez inventada a penincilina, existia uma expectativa de vida prolongada para os veteranos de guerra que regressavam com lesões incapacitantes. Como tal, a sua reabilitação assumiu uma grande importância no retorno à vida…

  • Lesões SLAP

    As lesões antero-posteriores do labrum, conhecidas como lesões SLAP, implicam limitações significativas em muitos atletas em particular aqueles que participam em desportos com movimentos repetitivos acima do nível da cabeça como voley, natação, andebol, polo aquático, andebol, basquetebol, entre outros e, frequentemente, surgem associadas a outras lesões do complexo articular do ombro. Geralmente estas lesões…

  • Fascite Plantar

    A fáscia plantar é uma banda espessa composta por tecido conjuntivo que se estende desde o calcanhar (osso calcâneo) até aos dedos dos pés. A sua função é de sustentar o arco inferior do pé e fornecer absorção de choque, tendo por isso um papel importante na biomecânica normal do pé. Durante a marcha o…