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Ginásio

Acompanhamento especializado em atividades de ginásio, com aconselhamento personalizado do seu plano de treinos tendo em conta os objetivos.

Personal Training

Atinja os seus objetivos com sessões de Treino Personalizado de 1h acompanhadas e orientadas por um Fisiologista do Exercício que define um programa e garante a correção dos exercícios e a intensidade do treino.

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Sport Performance

Com o foco no desenvolvimento de qualidades físicas determinantes para a melhor performance desportiva, estas sessões de treino são adequadas a quem procure um completo ao treino de qualquer modalidade.

Return to Sport

Volte à prática desportiva na sua melhor versão com estas sessões de reintegração em campo e prática de ginásio acompanhada com um programa adequado às necessidades do pós-lesão.