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Celebre os Santos Populares de forma saudável!
Descubra os valores nutricionais dos pratos típicos desta altura e aprenda a fazer opções caseiras mais saudáveis.
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O sal tem sido essencial ao longo da história das civilizações, usado tanto para realçar o sabor como para conservar alimentos.
A principal diferença entre ‘ervas aromáticas’ e ‘especiarias’ é que as especiarias provêm das partes não folhosas das plantas e as ervas aromáticas são principalmente constituídas pelas folhas das plantas.
Com uma lista de compras e uma despensa bem organizada, conseguimos agilizar as nossas visitas ao supermercado e comprar o essencial.
Uma boa alimentação é essencial para o nosso bem estar e uma forma de nos mantermos saudáveis.