Hidratação das mãos – cuidados a ter e o que usar

No atual cenário em que vivemos é necessário lavar as mãos com maior frequência, bem como fazer uso de álcool para desinfecção. Tudo isto de modo a evitar a contaminação pelo novo vírus SARS-COV-2 e desenvolvimento de COVID-19. A hidratação das mãos deve ser, por isso, um passo reforçado na nossa rotina. 

O que acontece às nossas mãos com as constantes lavagens?

Com tantas lavagens e com o uso constante do álcool, as mãos acabam por perder a barreira lipídica, que é responsável por manter a hidratação natural da pele. Isso faz com a pele fique ressecada, sofra descamação e até desenvolva fissuras. Esta últimas, para além do aspecto áspero e incómodo, podem provocar dor. 

As nossas mãos estão em constante exposição e, por isso, a hidratação é de extrema importância. Além de prevenir a pele seca e a descamação, também pode auxiliar na prevenção do envelhecimento precoce (que tem como principal causa a falta de hidratação). 

A recomendação é ter sempre um hidratante consigo, na bolsa ou no necessaire. Assim é fácil criar o hábito de cuidar e hidratar a região. 

Como recuperar a hidratação das mãos?

Sugerimos a utilização de produtos naturais com elevado poder de hidratação. Dê preferência a produtos biológicos, que, além de serem mais saudáveis, também contribuem para o equilíbrio da natureza. 

Manteiga de Karité

É um poderoso hidratante natural, estimula a renovação celular, nutre e suaviza. Frequentemente indicada para peles sensíveis, o efeito de seu uso é perceptível logo na primeira aplicação.

Aloe Vera

Esta planta tem propriedades que mantém a pele hidratada e fresca ao longo do dia. A Aloe Vera tem ação regenerativa, cicatrizante, anti-inflamatória, assim como muitos outros benefícios para a pele.

Óleo de Amêndoas

Rico em vitaminas, é um excelente hidratante, auxilia na recuperação da pele ressecada. Tem também ação anti-inflamatória, antioxidante, calmante e suavizante.

Óleo de Coco

Hidrata e trata a descamação, amenizando o aspecto áspero da pele ressecada. Para além de ser usado como hidratante, o óleo de coco pode ser usado em conjunto com a borra de café para uma esfoliação caseira. A esfoliação irá estimular a regeneração celular da pele e o ficará, como resultado, com mãos hidratadas e suaves.

Apesar de serem substâncias naturais, esteja atento a eventuais reações alérgicas. Faça o teste aplicando uma pequena quantidade no dorso da mão. Caso tenha alguma manifestação, lave com água corrente. 

Se mesmo depois da utilização de hidratantes continuar a ter descamação e fissuras, procure um profissional da área.  Cuide bem da saúde da sua pele!

Texto da Terapeuta de Spa Shayene Branco.