Etiqueta: exercício em casa

Margarida Cavaca

Maio, 2020

Atividade Física Durante o Isolamento

Manter a atividade física durante o isolamento é essencial para a manutenção de uma vida saudável durante a crise pandémica.
João Valeriano

Abril, 2020

Prevenir as quedas – treino de força e equilíbrio

Um plano de exercícios ajuda os idosos, especialmente os que estão em casa, a prevenir as quedas.

+351 214 088 760 – Chamada da rede fixa nacional +351 917 770 024 – Chamada para rede móvel nacional clinica@antoniogaspar.pt

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